In caso di emorroidi e di stipsi è consigliabile praticare attività fisica e seguire una dieta ricca di fibre: questi accorgimenti sono utili per mantenere un corretto e regolare transito intestinale e di conseguenza limitare l’insorgenza della patologia emorroidaria. Bere almeno 1,5 – 2 litri di acqua al giorno insieme ad una dieta ricca di … Leggi tutto
Le emorroidi sono una parte anatomica del nostro canale anale che abbiamo tutti. Sono dei “cuscinetti” che si gonfiano e si sgonfiano, garantendo la continenza dei gas e delle feci. Quando si infiammano, provocano prurito, sanguinamento, anche dolore che limitano le normali attività di una persona. Purtroppo, è raro che le emorroidi possano scomparire naturalmente … Leggi tutto
L’intestino non va in vacanza! Caldo e cambiamenti di dieta possono peggiorare i disturbi intestinali In Italia circa 8 milioni di persone vengono colpite da emorroidi e disturbi intestinali proprio durante le vacanze estive. Le patologie “estive” più frequenti sono emorroidi, stipsi o diarrea. Quali sono i fattori che d’estate provocano l’aumento dell’insorgenza delle emorroidi? … Leggi tutto
Rimedi contro le emorroidi: arriva il semifreddo ai mirtilli e lamponi Ecco la ricetta per non rinunciare al dessert Chi soffre di emorroidi, deve seguire un’alimentazione sana ed equilibrata, facendo attenzione a non mangiare determinati cibi che potrebbero peggiorare le infiammazioni dei cuscinetti emorroidari. Ma questo non significa rinunciare ai piaceri della tavola come possono … Leggi tutto
Contro stipsi, pressione alta e colesterolo cattivo ci sono i rimedi naturali Per una donna soffrire di stipsi può rivelarsi un problema che nel tempo può diventare cronico e risultare fastidioso per tutte le attività quotidiane. Spesso è associato a pancia gonfia e dolori addominali e può rivelarsi la causa di un disturbo molto comune … Leggi tutto
La dieta dell’estate contro le emorroidi: non rinunciamo alla pasta La pasta integrale con le sue fibre è alleata del benessere Con l’aumento delle temperature, e l’afa che incombe sempre più, spesso non si avverte un gran stimolo della fame e pertanto si tende a trascurare la propria alimentazione mangiando un po’ quel che capita. … Leggi tutto
Macedonie estive: buone e brave contro i sintomi delle emorroidi Approfitta dei benefici della frutta di stagione! Chi soffre di emorroidi ormai ha sentito ripetere all’infinito quanto sia importante una dieta ricca di fibre e, con l’estate e il suo carico di squisiti frutti, non c’è stagione migliore per fare il pieno di preziosi nutrienti … Leggi tutto
Per la cura delle emorroidi, ecco la ricetta dell’erbazzone emiliano Spinaci, cipollotti e prezzemolo freschi per la cura delle emorroidi Soffrire di emorroidi spesso significa anche soffrire a tavola. Ma non sempre è così. Alcuni piatti possono essere preparati in modo semplice e gustoso per far tornare il sorriso anche durante la cena. Ci sono … Leggi tutto
Le abitudini igieniche in caso di emorroidi Come occuparsi al meglio della propria igiene personale Più volte abbiamo parlato della prevenzione delle emorroidi, mai delle buone abitudini che si possono adottare per ridurne i sintomi e cercare di ritornare sulla strada della normalità. Cosa fare, quindi, quando ci si trova a dover affrontare nell’immediato i … Leggi tutto
Psillio, una soluzione dolce per migliorare il transito intestinale I semi della pianta sono ricchi di mucillagini che stimolano la peristalsi Appartiene al genere Plantago, ed è originaria di bacino del Mediterraneo e dell’Asia: stiamo parlando dello psillio, una pianta nota sin dall’antichità per le sue proprietà benefiche sull’apparato digerente. Lo psillio produce piccoli semi … Leggi tutto